Você tem suor fedido?

Do controle de natalidade à nova camisa, há muitos motivos pelos quais seu suor pode cheirar mal.

Se você acha que a falta de uso de desodorante de seu colega de quarto é altamente questionável, saiba disso: algumas pessoas na verdade não têm suor fedorento. Se você não é um dos sortudos e fica vasculhando os resultados da pesquisa em busca de respostas para "por que meu suor cheira", a boa notícia é que você tem mais controle sobre o seu fedor do que pensa.

Vira para fora, sua axila não cheira por causa do suor em si, mas sim as bactérias que se banham em sua transpiração que fazem o suor cheirar.

Aqui estão nove respostas possíveis para a velha questão de "por que meu cheiro de suor?" Lembre-se disso antes de gastar muito tempo com o perfume da sua marca: suor e axilas fedorentas são apenas um fato da vida - ainda mais se você for um ser humano ativo. Vá devagar com seu corpo; está apenas fazendo seu trabalho.

Estresse

Se apenas imaginar um encontro às cegas te faz suar, você não está sozinho. A maioria das pessoas relata que começa a suar nervoso quando confrontada com algo estressante. A ansiedade ativa o hormônio cortisol em seu corpo, que por sua vez ativa suas glândulas sudoríparas. O suor fica preso em suas perneiras ou tanque, combina com bactérias e de repente você tem um suor fedorento em suas mãos.

Certas roupas

Fibras naturais, incluindo algodão, lã e linho absorva o suor da pele e deixe evaporar. Mas, embora as fibras sintéticas, incluindo rayon, poliéster, náilon e até algumas fibras naturais como a seda pareçam bonitas, sua capacidade de repelir água e suor fará com que seu cheiro fique pior no final. Em vez de ajudar a afastar o suor das bactérias da pele, esses tecidos o mantêm preso na superfície. (Relacionado: Como comprar roupas esportivas sustentáveis)

Seu desodorante

Uma pegadinha da higiene moderna é que as coisas que você compra para ajudar a manter o cheiro de suas axilas longe podem na verdade estar fazendo o problema pior. Ingredientes em alguns antitranspirantes, desodorantes, produtos para limpeza corporal, sprays para o corpo e loções podem estimular o suor malcheiroso, dando às bactérias mais comida. Muitos médicos agora aconselham os pacientes com problemas de odor corporal a usar água pura ao se lavar e deixar por isso mesmo, já que o próprio suor não tem cheiro. Se você ainda está se perguntando por que seu suor cheira, os médicos também sugerem experimentar suco de limão diluído em água ou vinagre de cidra de maçã - o ácido inibirá o crescimento de bactérias, a verdadeira fonte do mau cheiro.

Medicamentos

Ainda não encontrou a resposta para o cheiro do suor? Se for repentino, pode ser sua receita. Muitos medicamentos aumentam a sudorese ou o odor corporal como um efeito colateral conhecido. Isso inclui analgésicos de venda livre e medicamentos para alergia, bem como medicamentos prescritos, incluindo alguns antidepressivos, remédios para TDAH e até mesmo pílulas anticoncepcionais. (Relacionado: Os efeitos colaterais do controle da natalidade para a saúde mental que ninguém está falando)

Deficiências de nutrientes

Comer toneladas de alho pode fazer você cheirar como um restaurante italiano na academia no próximo dia, mas o que você não come também pode afetar seu odor corporal. Pesquisas descobriram que pessoas com deficiência de magnésio, um nutriente vital encontrado em verduras e nozes, têm odor corporal mais forte do que pessoas que ingerem o suficiente. Quem diria que comer uma guloseima doce (o chocolate amargo é uma ótima fonte de magnésio) também pode fazer você cheirar doce? (Veja: Os benefícios do magnésio e como obter mais na sua dieta)

Doces

As bactérias adoram doces, então comer muito açúcar pode causar um crescimento excessivo de fermento em seu pele, que por sua vez converte os açúcares em álcoois que fazem com que você cheire tudo menos doce, de acordo com Edward Group, um nutricionista clínico certificado.

Seus hábitos de banheiro

Controlando seus resíduos não só vai fazer você correr para o banheiro, mas também pode fazer você cheirar como um. Pesquisas descobriram que, em casos de constipação severa, as toxinas liberadas pelo sistema digestivo podem vazar pelos poros, causando o que é carinhosamente conhecido como "odor corporal fecal". Além disso, o cheiro de "amônia" de uma infecção do trato urinário pode se tornar tão concentrado que também sai pelos poros. Fale sobre como fazer um suor fedorento piorar!

Comida frita

Qualquer pessoa que fez uma longa corrida na esteira no dia seguinte a seu restaurante mexicano favorito sabe que alimentos como cebola, alho ou outros alimentos fortes ou temperos podem deixar seu suor bem perfumado, mas seus desejos de batata frita podem ser igualmente culpados . Aparentemente, as gorduras e óleos em produtos fritos e assados podem se tornar rançosos em seu corpo, causando má digestão e, conseqüentemente, odor corporal.

Comentários (1)

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  • ácil u ranconi
    ácil u ranconi

    Muito bom o produto!

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