Voce sabe para onde vai a gordura quando emagrece

A perda de peso é, sem dúvida, um dos problemas mais falados entre as pessoas. Dietas, treinos, superalimentos, todos os dias uma nova fórmula para a perda de peso é partilhada em todo o mundo. Mas sabe o que acontece com a gordura do seu corpo depois de a ter removido?

Muitos pensam que se transforma em músculos, outros que são removidos através da urina ou fezes. Mas o que poucos sabem é que a maior responsabilidade do corpo para remover a gordura do corpo humano são os pulmões.

De acordo com Ruben Meerman, um ex-bodybuilder e apresentador de TV australiano, e Andrew Brown, um investigador da Universidade de Nova Gales do Sul, na Austrália, quando se perde peso, exala-se a sua gordura.

Nosso corpo precisa de uma certa quantidade de energia para funcionar adequadamente, e essa energia é obtida por meio dos alimentos. Mas quando usamos mais energia do que usamos, ela é armazenada nas células de gordura, conhecidas como triglicerídeos, que são compostos de carbono, hidrogênio e oxigênio.

Quando gastamos menos energia do que gastamos, nosso corpo absorve a gordura armazenada. Esses triglicerídeos entram na corrente sanguínea e são decompostos em pequenas porções de ácidos graxos, que servirão de combustível para nosso corpo.

Para tornar isso possível, esses ácidos graxos se decompõem novamente em componentes químicos menores. Essa quebra de ligações químicas produz energia e então nosso corpo fica com pouca água e uma grande quantidade de dióxido de carbono (CO2).

Pesquisas indicam que para queimar 1 kg de gordura, por exemplo, um ser humano precisa inalar em média 3 kg de oxigênio, acelerando processos metabólicos, produzindo quase 1 kg de CO2 e 500 g de água. Essa água pode ser eliminada do corpo por meio de qualquer fluido corporal, mas são os pulmões os responsáveis pela perda de peso, eliminando o CO2 do corpo.

Segundo os autores do estudo, esse processo forma um chamado ciclo harmonioso. À medida que a gordura transformada em CO2 é devolvida à atmosfera e se torna combustível para as plantas, o principal alimento de que precisamos para uma boa saúde.

Comentários (5)

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  • Aléxis Schappo
    Aléxis Schappo

    Atendeu minhas expectativas.

  • Eleni Grenteski Souza
    Eleni Grenteski Souza

    Recomendo o produto

  • Cármen Grafer
    Cármen Grafer

    PRODUTO DE EXCELENTE QUALIDADE.

  • virtude kuijk velho
    virtude kuijk velho

    Muito bom produto.

  • nadja palhano cius
    nadja palhano cius

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