O melhor treino em casa para fazer no banheiro durante o distanciamento social (como visto no programa de hoje online)

Vamos encarar - estamos todos ficando um pouco malucos enquanto trabalhamos remotamente devido ao Coronavírus. Se você é uma mulher com filhos em casa, provavelmente agora está trabalhando remotamente e também assumiu o papel de professora. Se você está procurando um treino que pode fazer quando tiver alguns momentos de privacidade, você vai adorar esse treino em um lugar incomum ...

Para muitas mulheres com atividades horários, o tempo no banheiro pode ser um dos momentos mais relaxantes do dia. O banho quente e a preparação podem certamente criar uma sensação zen em sua própria casa, mas você sabia que também pode usar o banheiro como espaço para exercícios? Eu criei um treino para meus clientes privados de perda de peso baseado no banheiro. Um banheiro é um lugar fantástico para fazer um banheiro por causa do equipamento básico que está em cada banheiro, bem como o momento de privacidade que você pode ter em um banheiro. Se você estiver interessado na rotina de exercícios de banheiro completo que compartilhei com o The Today Show Online, clique aqui. Você também pode encontrar esse treino no MSN aqui e no Xumo aqui.

Como treinadora particular de perda de peso e preparadora física particular para mulheres, eu me especializo em ajudar mulheres de sucesso a perder peso.

Se você está procurando um treinador de confiança em Chicago e além , Você veio ao lugar certo! Como Personal Trainer certificada para mulheres, instrutora de ioga em Chicago e instrutora de Pilates em Chicago, trabalho com mulheres de sucesso em todo o país como coach particular de perda de peso para mulheres. Meus programas de perda de peso para mulheres incluem: problemas hormonais que causam ganho de peso, os melhores exercícios para sua idade, os melhores alimentos e a melhor dieta para seu corpo e nosso médico naturopata que analisa todos os exames de sangue de minhas clientes particulares para perda de peso.

Aqui estão mais algumas coisas que faço como consultor de perda de peso em Chicago: Health & Fitness Training em Chicago e Health & Fitness Coaching em Chicago. Além disso, sou consultor de fitness em Chicago. Eu também faço treinamento nutricional em Chicago. Se você está procurando um Health Trainer em Chicago, você veio ao lugar certo! Além disso, sou um treinador de nutrição em Chicago e um treinador de perda de peso feminino em Chicago e além!

Sou um personal trainer certificado, instrutor de ioga certificado, instrutor certificado de Pilates, treinador de vida profissional certificado e tenho meu bacharelado em comunicação com foco em estudos femininos e psicologia.

Mesmo morando em Chicago, trabalho com mulheres em todo o país!

E, se você estiver procurando por um palestrante de saúde e boa forma corporativa, ou um palestrante sobre bem-estar para funcionários, ou um especialista em saúde na TV ou especialista em fitness na TV, não procure mais! Contate-me, um especialista em saúde e fitness da TV hoje.

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Comentários (5)

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  • Libânia B. Brillinger
    Libânia B. Brillinger

    Muito bom produto

  • ilsa nienkötter cuban
    ilsa nienkötter cuban

    Gostei do produto

  • aldenir da cunha palhano
    aldenir da cunha palhano

    Produto de excelente qualidade.

  • Neireide Wagner
    Neireide Wagner

    Gostei do produto.

  • clarice concer
    clarice concer

    Depois que experimentei não consigo usar outro. Perfeito!

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