Por que mudei para copos menstruais

Os copos menstruais eram a solução para os problemas de período desta escritora.

Muitas mulheres passaram a aceitar os aspectos desconfortáveis ​​de seus períodos como fatos da vida. Uma vez por mês, você se preocupará em chegar ao final da aula de ioga sem sangrar pelas calças. Você usa sua roupa íntima que você menos gosta, apenas para o caso de vazamento do absorvente. E no final da semana, você sentirá o desconforto que acompanha a remoção de um tampão seco. Em busca de uma maneira melhor, experimentei copos menstruais ... e nunca, nunca vou voltar.

Eu abri meu caminho no início. Fui à farmácia local e comprei um pacote de Softcups. Os softcups são copos menstruais descartáveis ​​que duram durante todo o período, mas são descartados depois. Após um ciclo, fiquei tão apaixonada pelo conceito que larguei os copos descartáveis ​​e comprei meu primeiro copo menstrual reutilizável. Há uma variedade de marcas para escolher, como The Lily Cup, The Diva Cup, Lunette, Lena Cup, MeLuna e Mooncup, cada uma única em sua forma, tamanho e firmeza. Optei pelo Lena Cup.

A maioria dos copos menstruais vem em dois tamanhos, pequeno e grande, e geralmente é recomendado que as mulheres que não deram à luz escolham o menor, enquanto as que têm filhos escolhem o maior. A firmeza é mais uma preferência pessoal - isso ajuda o copo a se expandir e a vedar a vagina, portanto, quanto mais firme for, mais facilmente se abre. Meu favorito pessoal é o Lena Cup Sensitive. Tem o mesmo tamanho e formato que o Lena Cup normal, mas é um pouco menos firme e ainda mais confortável. (Você sabia que usar um copo menstrual pode motivá-la a se exercitar?)

Um copo menstrual é virtualmente indolor e alivia o desconforto de ter que remover um tampão durante dias de fluxo leve - não há mais algodão para grudar no paredes de sua vagina! Os copos menstruais também são ótimos se você deseja evitar bagunça enquanto espera a chegada da menstruação - basta colocá-los no copo e está pronto para tudo. Cada copo vem com instruções e opções para inserir o dispositivo, então você só descobrirá qual é a melhor maneira para você. No início, há uma curva de aprendizado para novos usuários, pois o conceito de inserir e esvaziar um copo de plástico com nervuras parece um pouco estranho. Mas você rapidamente pegará o jeito. A melhor parte? Você só precisa esvaziar o copo duas vezes por dia (ou a cada doze horas), então não precisa mais se preocupar em ficar sem absorventes ou parar o que quer que esteja fazendo para correr para o banheiro. Você pode nadar, tomar banho, praticar ioga ou correr normalmente e é incrível, ao contrário do que sentiria com um cordão de absorvente interno ou uma almofada volumosa entre as pernas. Ah, e não há risco de bônus duplo de TSS! (ICYMI, as menstruações são como ter um momento. É por isso que todo mundo está obcecado com as menstruações agora.)

Os copos menstruais não são apenas benéficos para a sua saúde, mas também para a carteira e o meio ambiente. Uma xícara pode durar entre cinco e dez anos (sim, anos ) com os devidos cuidados, acabando com o custo mensal dos absorventes internos. Os copos geralmente vêm em bons sacos de tecido para armazenamento. Cuidar de seu copo menstrual é simples - ferva-o em água por cinco a sete minutos entre os períodos e você está pronto para o próximo mês. Você estará economizando aproximadamente 150 libras de resíduos de absorventes internos e externos durante sua vida menstruada. (Eca!)

Essencialmente, os copos menstruais são muito menos caros e produzem muito menos resíduos do que os absorventes internos e externos, mas os benefícios não param por aí. "Para mulheres que estão viajando, principalmente no exterior ou onde o acesso a lojas pode ser limitado, um copo menstrual reutilizável pode eliminar a necessidade de encontrar absorventes internos ou absorventes", diz Kelly Culwell, MD, diretora médica da WomenCare Global, uma organização sem fins lucrativos focada em fornecer anticoncepcionais saudáveis ​​e acessíveis às mulheres. "Mulheres que descobrem que têm problemas com secura vaginal ou irritação com tampões podem ter uma experiência melhor com copos menstruais, que não absorvem o fluido vaginal nem alteram o pH vaginal." (Leia tudo o que você sempre quis saber sobre absorventes internos e algumas coisas que provavelmente não sabia.)

Usar um copo menstrual também oferece uma visão única, embora um tanto próxima para seu conforto, de olhar para o seu ciclo e sua saúde. Você pode ver se teve fluxo leve ou intenso, a cor do seu sangue ou se está coagulando. Para mim, foi estimulante entender meu ciclo e saber o quanto eu estava realmente sangrando. Consegui realmente coletar meu sangue, em vez de fazer com que algo o absorvesse. Sempre tive a impressão de que minha menstruação estava bem intensa, mas a primeira vez que vi o quanto sangrei, fiquei surpreso com a pequena quantidade de sangue coletado durante o dia.

Mesmo que você não goste de aprender Sobre o funcionamento interno da vagina, o conforto de um copo menstrual muda sua vida. Uma vez que tive um período com um copo menstrual macio e macio, não pude imaginar um período futuro sem um.

  • Por Alicia Napierkowski

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Zulaia F. Senem
    Zulaia F. Senem

    Recomendo o produto

  • Cidália Z. Pirão
    Cidália Z. Pirão

    Muito bom o produto.

  • elmira santos pütz
    elmira santos pütz

    Otima,estou muito satisfeita.so tenho que agradecer .

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